
Machines et exercices pour cibler abdos.
- Abdominal Oblique Crunch : Une machine à charges additionnelles qui combine crunch et rotation pour sculpter les obliques et la sangle abdominale avec une résistance réglable.
- Selection Crunch Bench : Un banc incliné réglable pour tes crunchs et relevés de buste : plus tu augmentes la pente, plus tes abdominaux travaillent dur.
- Rotary Torso : Une machine guidée de rotation du buste en position assise qui renforce les obliques sur une amplitude contrôlée, pour un tronc plus solide dans tous les gestes de torsion.
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