Technogym - Fitness Park Besançon Chateaufarine

Technogym en bref

L’espace Technogym fait partie de Fitness Park Besançon Chateaufarine, salle de sport Fitness Park située au ZAC de Chateaufarine, Bois Joli, 25000 Besançon. Il regroupe 10 machines et équipements, dont 10 Technogym : Banc de rowing horizontal prône, Pure Strength Linear Leg Press, Hip Thrust machine, Seated Calf, Standing Abductor, Selection Crunch Bench, Hack Squat et Belt Squat… Comme tout le club, il se visite en 3D gratuitement et sans inscription, à son emplacement réel dans la salle. La salle est ouverte tous les jours de 6h à 23h.

• Visible dans la visite 3D gratuite du club : ouvrir l’espace Technogym.
• Accueil du club : du lundi au vendredi : 06h00 – 23h00 ; samedi : 08h00 – 19h00 ; dimanche : 10h00 – 17h00.

Machines et équipements de l’espace Technogym

• Banc de rowing horizontal prône · en 3D · Technogym : Un banc haut pour le rowing à plat ventre : le buste reste soutenu, ce qui isole le dos sans solliciter les lombaires.
  Muscles : grand dorsal et rhomboïdes
• Pure Strength Linear Leg Press · en 3D · Technogym : Une presse à cuisses à trajectoire linéaire, simple à régler et progressive, parfaite pour construire la force des jambes en toute sécurité.
  Muscles : quadriceps et grand fessier
• Hip Thrust machine · en 3D · Technogym : Une machine guidée d'extension de hanche en position assise-adossée qui concentre la charge sur les fessiers, avec une mise en place simple et sécurisée.
  Muscles : grand fessier
• Seated Calf · en 3D · Technogym : Une machine guidée dédiée à l'extension des chevilles qui isole les mollets sur une amplitude complète, avec une charge stable et sécurisée.
  Muscles : mollets
• Standing Abductor · en 3D · Technogym : Une machine d'abduction debout qui cible le moyen fessier, muscle clé de la stabilité du bassin et du galbe latéral de la hanche.
  Muscles : moyen fessier
• Selection Crunch Bench · en 3D · Technogym : Un banc incliné réglable pour tes crunchs et relevés de buste : plus tu augmentes la pente, plus tes abdominaux travaillent dur.
  Muscles : grand droit
• Hack Squat · en 3D · Technogym : Un squat guidé sur rails inclinés, dos calé contre le dossier, qui cible les quadriceps en profondeur tout en sécurisant la colonne vertébrale.
  Muscles : quadriceps
• Belt Squat · en 3D · Technogym : Un squat où la charge est suspendue à une ceinture autour des hanches, qui muscle les jambes sans aucune compression de la colonne vertébrale.
  Muscles : quadriceps et grand fessier
• Pure Strength Rear Kick · en 3D · Technogym : Une machine guidée d'extension de hanche qui cible le grand fessier jambe par jambe, idéale pour corriger les déséquilibres et sentir le muscle travailler.
  Muscles : grand fessier
• T-Bar Row · en 3D · Technogym : Un rowing buste penché sur bras de levier chargé en disques, qui construit l'épaisseur du dos en travaillant lourd sur une trajectoire guidée.
  Muscles : grand dorsal

Chaque nom ouvre la fiche de la machine ; « en 3D » l’ouvre à sa place dans la visite.

Questions fréquentes

Les autres espaces de Fitness Park Besançon Chateaufarine

• Zone HYROX · 11 machines
• Musculation libre · 28 postes (18 modèles)
• Musculation guidée · 15 machines
• Hammer Strength · 12 machines
• Gym80 · 6 machines
• Cardio Training · 7 machines
• Abdos & Stretching · 3 machines

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